Si vous écoutez votre corps chuchoter, vous n'aurez pas à l'entendre crier - Sagesse Tibétaine
📞 06 10 07 68 98
Sophie, votre Masseuse Mieux-être
à Savigny ou à votre domicile*
* 20mn autour de Valleiry
Je vous accompagne vers plus de bien-être, de sérénité et de vitalité au quotidien grâce à des massages sur mesure, qui favorisent la détente et l’harmonie du corps et de l’esprit.
"Chaque massage est un moment de douceur, nourri par des approches qui invitent naturellement le corps à se déposer et à respirer :"
Massage californien : des mouvements longs et enveloppants pour une détente profonde du corps et de l’esprit.
Relaxation coréenne : vibrations et mobilisations du corps favorisant le lâcher-prise, la relaxation profonde et l’équilibre corps-esprit.
Réflexologie plantaire : stimulation de points précis des pieds pour restaurer bien-être et vitalité dans tout le corps.
Shiatsu de détente : pratique japonaise utilisant des pressions ciblées pour rééquilibrer l’énergie vitale.
"Je combine ces techniques pour offrir un soin personnalisé,
adapté à vos besoins et vos attentes."
Retrouvez-les ici plus en détail :
Pour qui ?
Vous souffrez de...
Stress ou anxiété ? Mes massages vous aident à relâcher les tensions et à retrouver un état de calme intérieur.
Douleurs musculaires ou articulaires ? Grâce à des techniques comme le shiatsu ou la relaxation coréenne, je peux soulager vos tensions physiques et améliorer votre mobilité.
Fatigue ou manque d’énergie ? La réflexologie plantaire stimule vos points énergétiques pour revitaliser votre corps et votre esprit.
Troubles du sommeil ? Le massage californien, avec ses gestes doux et enveloppants, favorise un état de relaxation propice à un sommeil réparateur.
Besoin de lâcher prise ? Offrez-vous un moment de pause pour reconnecter votre corps et votre esprit.
"Chaque soin est pensé pour répondre à vos besoins spécifiques
et vous offrir un véritable moment de mieux-être."
Les bienfaits d'un massage mieux-être
Sérénité et équilibre émotionnel : les massages apaisent le système nerveux et favorisent un profond relâchement mental.
Libération des tensions musculaires : les techniques détendent les muscles et dissolvent les nœuds.
Circulation et vitalité : le massage stimule le flux sanguin et lymphatique, revitalisant le corps et soutenant les défenses naturelles.
Sommeil réparateur : la relaxation profonde favorise un repos de qualité.
Bien-être global : chaque séance est un moment pour soi, permettant de se recentrer et de se ressourcer.
La séance
Chaque séance s’adapte à vous : habillé(e) (vêtements souples) ou en sous-vêtements,
selon ce qui vous met le plus à l’aise. Une couverture vous enveloppe si vous le souhaitez.
Je veille à créer un espace doux et sécurisant, où vos besoins sont entendus.
Accueil :
À votre arrivée, je vous accueille dans un espace calme, pensé pour vous offrir un premier souffle de détente.
Temps d’échange :
Nous prenons quelques instants pour parler de vos besoins, de vos zones sensibles et de votre état du moment.
Le massage :
Vous vous installez confortablement sur un futon, dans une ambiance douce. Le massage se déroule à votre rythme, selon vos souhaits et vos ressentis.
Temps d’intégration :
Après le soin, vous disposez d’un moment pour revenir tranquillement à vous.
Échange final :
Si vous le souhaitez, nous terminons par un court échange autour de vos impressions.
Après chaque séance :
Je vous invite à boire un peu d’eau. Vous aidez ainsi votre corps à éliminer les toxines.
"Chaque séance est unique, entièrement centrée sur vos besoins pour vous offrir un véritable moment de reconnexion et de détente."
Qui suis-je ?
Je suis Sophie Maire Palussière.
Après une carrière riche en expériences, j'ai choisi de me reconvertir dans un domaine qui me passionne profondément : l'accompagnement psycho-corporel par le massage.
Actuellement en dernière année d’une formation de 4 ans, ce parcours me permet d’approfondir mes connaissances sur l'art du toucher et ses bienfaits pour le corps et l'esprit.
Les deux premières années de cette formation m'ont permis de maîtriser les techniques de massage bien-être, et j'ai obtenu une certification en tant que praticienne en techniques de toucher dans le cadre de la Relation d’Aide par le Toucher® (340h de formation).
Cette base solide me permet aujourd'hui d'offrir des soins adaptés aux besoins individuels.
Mon objectif est de vous accompagner dans une quête de mieux-être, en mettant mes compétences et mon écoute au service de votre équilibre physique et émotionnel.
Ils ont pris le temps d'un soin...
Comment accéder au Cabinet de massage bien-être à Savigny ?
Adresse :
59, chemin de curteille
74520 Savigny
Parking disponible
Le massage mieux-être s'inscrit hors du cadre de santé réglementé.
C'est une technique naturelle, manuelle et énergétique. Elle vise le bien-être de la personne.
Le massage mieux-être vient en complément de votre parcours de soin.
Il ne remplace pas une consultation médicale.
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